Hidrasi bukan hanya penting bagi kesehatan organ dalam, tetapi juga berperan besar dalam menjaga kulit tetap lembut dan kenyal. Pada musim dingin, kadar air di kulit menurun lebih cepat karena
Kategori: Pentingnya Hidrasi untuk Kesehatan Kulit
Menjaga hidrasi kulit sangat penting agar tetap lembut, halus, dan bercahaya meskipun suhu udara dingin. Kategori ini membahas peran air, pola makan bergizi, serta penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung bahan alami seperti hyaluronic acid dan aloe vera. Tujuannya adalah membantu pembaca memahami hubungan antara kelembapan tubuh dan kondisi kulit secara keseluruhan.